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自己分析って必要?誰も教えてくれない本当の自己分析【逆算型】

自己分析

「自己分析は絶対やったほうがいいらしい」

就活の時期になると先輩やネット、キャリアセンターなどから「自己分析」というものをやった方がいいとよく耳にすると思います。とはいえ、そもそも具体的に自己分析そのものが”なんなのか”考える機会はあまりないかもしれません。それは、本来自己分析においてNGな状態の一つです。なぜなら目的のない「やるだけの自己分析」は、何の役にも立たないからです。

この記事では、そもそも自己分析とは何なのか、自己分析とはなぜやったほうがいいのかについて考えながら、本当に本質的かつ実用的な自己分析について説明していきます。この記事を最後まで読めば自己分析は完璧に近い状態になれるはずです。

そもそも自己分析に意味があるのか??と疑問を感じている場合はこの記事を見てみて下さい。

自己分析_意味ない
意味のない自己分析で内定がもらえなくなる仕組みを解説する

自己分析ってそもそもなに?

「自己分析ってなんですか?」
▶就活で自分の志望企業を見つけること
▶自分史を書いて自分について知ること
▶自己PRに必要な作業

これは実際に学生に聞いた際にあった答えです。もちろんどれも正解ではありますが、本質的ではありません。これらは自己分析を行う過程で得られる副次的な効果に過ぎません。

では、自己分析の本質とは何なのか。ここでは
『自分の人生の「目的」と「手段」を知ること』
であると定義します。

自己分析とは目的と手段を知ること

でもなぜそれが必要なのか?
自己分析の目的から考えてみましょう。

偽らない就活

就活における自己分析の目的(ゴール)って?

目的のない行動は本質から離れてしまいます。自己分析も同様、行うにあたっては「この状態を目指す」という目的意識を持ってゴール地点を定めて取り組むことが重要です。

さて、『自分の人生の「目的」と「手段」を知ること』を通して得られるものは人生規模で非常に有益なものですが、それが就活においては具体的に以下のような形で恩恵をもたらします。

  • 就職の目的を定義できる
  • 自分の入るべき企業がわかる
  • 面接官に自分のことを伝えられるようになる

この3つを明確にしていないと、就活を成功させることができません。その理由を次に解説していきます。

自己分析で就職の目的を定義する

就活の目的が定義できていないと、就活は成功しません。なぜなら目的のないものに成功は存在しないからです。就活を行っている学生の中には、就職に対し目的を設けずに、未だに目先の「内定の数」や「企業の有名さ」に惑わされてしまうことが多くあります。しかし、そういったケースの殆どは就職後にギャップを感じ、就職への満足度が高くない状態になってしまいがちです。

もしそんな動機で就職活層を進めようとしているのなら、この質問をぶつけたいと思います。

「なぜ就職をするんですか?」

あなたはこの質問に対して明確な返答が行えるでしょうか?そもそも就職の目的とは自分の人生をより幸せなものにすることであるはずです。つまり、

「自分の幸せを手に入れるには”今”何をすればいいのか」

これが明確になっていることで、はじめて就職の目的が完成するのです。就活において、とにかく認識しなくてはならないのは『就職は手段に過ぎないということ』です。就職というものが自分の幸せを実現するための手段に過ぎないことさえ把握することができれば、自分の就活の目的を定義することができます。自己分析を行うことで、自分の人生観や価値観を再認識することができます。そこから自分の人生の目的が見えてくれば、就職というものが自分の人生にとってどのような存在なのか認識することができます。

自己分析で自分の入るべき企業がわかる

上記から自分の就職の目的が明確になれば、自分がどのような企業に入ることが正解なのかわかるようになります。例えば仕事をしながら絶対に続けていきたい趣味があるのであれば、勤務時間について重視するようになるし、将来的になにか大きな目標があって、そこに近づく必要があるのであればスキルや関わるコミュニティについても考えながら会社を選ぶことができます。他にも、なにか世の中に対して発信していきたい思いがあるのであればそこに深く共感できる会社である必要があるし、自分の経験から学びを深めていきたいのであれば大きく責任を任せてくれる会社に入る必要があるかもしれません。

このように、人によって就職する目的は様々です。就活のタイミングで就職の目的が明確になっていれば、自分の本当に入るべき企業を考えることができます。就活において、自分が入るべき企業を考えることは自己分析における大きな目的の一つです。

自己分析で面接官に自分のことを伝えられるようになる

さらに、自己分析を進めることで自分について面接官に伝えることができるようになります。自分についてメンセツカンに伝えることがどれだけ重要かは、就活の構造を少し理解することで認識することができます。

そもそも就活では面接官は、会話の中で就活生の何を見ているのでしょうか。結論から言ってしまえば、それは「人間性」であるというのが一つの答えです。就活という場では「ポテンシャル」が重要視されています。ポテンシャルとは、入社後どれだけ伸びるかという可能性です。入社後に伸びる人間を見極めるにあたって最も重要なのは、「どれだけ組織の風土にマッチングするか」にあります。企業の文化や社風、目指している価値観や得られるスキル、用意されている職種やポストなど。これが学生の価値観や人生観、身につけたいスキルや求めている労働条件にどれだけ結びついているかが非常に重要なのです。

つまり、上記までで述べていた「自己分析で就職の目的」「自己分析で自分の入るべき企業」がわかっていて、これが志望企業と合致していると伝えることができるようになれば、単純に選考においても大きな優位を得られるということなのです。

また、自分の人間性を理解していく上で、自分の長所や短所など、先行の際に聞かれることについても深掘りができます。これをふまえると、やはり「面接官に自分のことを伝えられるようになること」も自己分析の大きな目的の一つでしょう。

自己分析はいくつもやったってしょうがない

  • 就職の目的を定義できる
  • 自分の入るべき企業がわかる
  • 面接官に自分のことを伝えられるようになる

この3つの状態を手に入れることを目的として自己分析を行う必要があることはわかったかと思いますが、その肝心の「自己分析のやり方」は無数にあります。しかし、だからといって片っ端からいくつもやってみればいいというわけではありません。自己分析で大事なのは広さではなく深さにあります。自分について深く考えなければ3つの状態は手に入らないからです。

この記事では、この3つにたどり着くことのできる、最適な自己分析の方法をひとつだけ紹介します。自己分析においては自分にあう合わないがありますが、この方法で自己分析を行うことができれば、就活において強い芯ができるはずです。

自己分析の本当のやり方は逆算型【例あり】

この記事で推奨する唯一の自己分析の方法である【逆算型自己分析】では、文字通り逆算的な思考で自分を掘り下げていきます。多くの自己分析が「自分の過去」から掘り下げるのに対し、あえて逆である「自分の未来」から読み解いていこうという方法です。

自己分析フレームワーク@2x

順番に手順を見ていきましょう。

①自分の理想の人生を描く

まずは自分がどのような人生を理想とするか、ここの解像度をあげなくてはいけません。一番考えやすい方法は、「自分の死に際の走馬灯を満足して死ねるのはどんな人生か」を具体的に考えてみることです。人生の最終地点である『死』から理想を構築していくことで、自分の理想の人生の解像度を上げていきましょう。自分の人生が

例)
①自分の好きな音楽に絡めた仕事で、名前を残したい
②できるだけ多くの家族や友人に囲まれて惜しまれながら死にたい
③現状最終地点は見えないが、見えた際に実現できる状態でありたい

②理想の人生を実現するのに必要な環境を考える

上記から導き出された理想の人生を実現するためには、どのような環境を自分が作り出していないといけないか考える必要があります。環境とは、理想の人生を実現するために必要なコミュニティや人間関係、金銭状況や職業などのような自分の回りの状態のことを指します。

例)
①音楽に関係していて、かつ影響力のある仕事に携わっている必要がある
②家族や友人が、自分のことを心から大切に思ってくれるだけの関係性の深さや経済環境を構築する必要がある
③ある程度の資金や能力、積極的に活動している人たちの交友関係が必要

③環境を実現するために最適な手段を考える

上記の環境を実現するための手段としてどのようなものがあるのか考える必要がある。手段とは、自分の能力やライフワークバランスであったり、どのような手段で自分の理想を実現するための環境を実現していくかといった方法のことを指す。

例)
①音楽関係の会社で経営に携わりながら、まずは音楽業界やビジネスの感覚・スキルを身につける
②ある程度の成長性と、ライフワークバランスを保てる労働環境に就職する
③将来的に活躍する上で、価値の高いスキルを習得できる環境に就職する

④その手段を実行するために必要な直近の行動を考える

理想を実現するための手段をイメージしたら、その手段を実現するための行動として、何をすることができるか考えることができます。夢を叶えるとは、自分の理想を現実と照らし合わせ、どんどんリアルにしていくことです。リアルにするためには、理想を行動化して
「今何をすれば良いのか」を明確にすることが非常に重要です。あなたが目指す理想を実現する環境、手段を手に入れるには”今”何をすることができるでしょうか?

例)
①音楽活動をしながらコミュニティに入り込み、かつ自分の理想に合致する会社で役に立つスキルをを勉強しながらアプローチする
②理想的な福利厚生、労働条件を設定してそれに合う会社を絞り込み、自分の活躍できそうなところにアプローチする
③人数規模が少ないながらもある程度の技術を有する企業を絞り込み、アプローチする。また、場合によっては起業するための勉強をしておく

⑤すべての解に「なぜ?」を問いかける

そして、最重要なのはこの「なぜ?」の問いかけです。これまでの一つ一つの解に対して、しっかり自ら「なぜその答えになったのか」を問いかけます。

  • 自分の理想の人生
  • 必要な環境
  • 最適な手段
  • 直近の行動

の4つに対して、
・なぜ自分の回答がそうなったのか
・何故に対する自らの答えに整合性が取れているか
・どれについても疑問はないか
・より最適な選択肢はないのか

をしっかり考えることで、自分の中の芯が固まると同時に、それによって面接の際にも自分の考えをしっかり伝えられるようになります。

【記入例】

自己分析フレームワークの例

動画で実際に自己分析をやってみた


上記の逆算型自己分析を実践してみました。この動画で具体的な自己分析イメージをしていただけると思います。自己分析シートと照らし合わせながら、「自分だったらどうなるだろう」と考えてみましょう。

自己分析はいつからやるべき?

じゃあその自己分析っていつから始めればいいの?と疑問に思うかもしれません。その質問に対しては、迷わず「今すぐやろう」と答えます。明日や今日ではありません。今この瞬間すぐです。自己分析とは、就活においてすべての基礎になるものです。就活を始めるにあたって、どこに行っても必ず「業界研究」「企業研究」をした上で、選考対策を行うように言われます。しかし、これはすべて自己分析という土台があった上でないと意味のないものです。なぜなら、「業界研究」は自分がどんな業界に興味を持つか探る目的を、「企業研究」では自分が志望する企業に対してしっかりマッチングしているか探る目的をそれぞれ含有します。しかし、これらは両方共自己分析を行った上でないと判断できるものではないことは、これまでの自己分析の開設でわかっていただけているかと思います。自己分析とは、

  • 就職の目的を定義できる
  • 自分の入るべき企業がわかる
  • 面接官に自分のことを伝えられるようになる

この3つを明確にするための手段です。正直現状の就職率などを鑑みると、自己分析くらいしなかったところで就職できないなんてことにはなりません。しかし、これを疎かにして就活をすることは自分の理想の人生から現実を遠ざけてしまうことに繋がります。自己分析を始めるのは早ければ早いほど良いでしょう。考えれば考えるほど深まっていき、芯が太くなるからです。自分の芯をもって、本当に自分が幸せになるための手段としての就活を始めましょう!

自己分析を自分では考えきれない時

とはいえ、自分で考えきるのは難しい!ということもあると思います。そんな時は第三者からの客観的な意見も取り入れてみると、思わぬ発見があり自分への理解が進むかもれません。

自己分析を100倍簡単にする診断ツール『適性検査』

適切な自己分析のやり方は、自身の適性を知ることから始まります。自身の性格や思考パターン、ストレス耐性、または職務の適性などを理解すれば、より綿密な自己分析と自己PRが可能になります。自分がどのような適性であるかは、適性検査の診断ツールを使うことで簡単にわかります。以下は、その適性検査について詳しく紹介している記事です。

Twitter就活界隈で話題のキミスカ適性検査で自己分析が捗るという話
Twitter就活界隈で話題のキミスカ適性検査で自己分析が捗るという話

適性検査の口コミは、ツイッター上にもたくさんあるので、その一部を紹介します。

一応以下のような指摘もありました。

こちらは2018年の2月にエラーが発生していましたが、現在は正常に診断できます。

他己分析

他己分析は、自分の人間性が他者からどのように写っているか把握するのに最適な手段です。他己分析では、自分の長所や短所、第一印象をきくことで他人から映る自分の印書を把握し、それによって主観と客観の両方の観点から自分について深ぼっていきます。

具体的には以下のような質問を複数の人に行うと良いでしょう。

  • 自分の長所
  • 自分の短所
  • 自分の第一印象と、それからのギャップ
  • これらに関する具体的なエピソード

これらのような質問に対する答えは、自分ひとりでは気づかなかった一面を認識させtくれることでしょう。しかし、注意しなければならないのは聞く人に気を使わないと自分にとって都合の良い偏った意見ばかりになってしまいかねません。できるだけ様々な関係性の相手から複数人に聞くことで客観性を高めて行きましょう。

ポケモン自己分析

16個の質問から、自分の適性に合ったポケモンを導き出してくれます。16問と2分程度で終わる内容であるにもかかわらず、結果は意外と納得の行くものだったり。とはいえ、やはり正確なものではないので、自己分析を始める切っ掛けなどに利用してはいかがでしょうか。

ちなみに私はカビゴンでした。
ポケモン自己分析_カビゴン

エニアグラム自己分析

エニアグラム自己分析とは、サイトの解説によると、

人間には9つの性格タイプがありすべての人はそのうちの一つに当てはまると言われております。その歴史は古く、およそ2000年前のアフガニスタン地方で生まれ、イスラム教スーフィー派へと受け継がれます。ここでは、エニアグラムは門外不出の秘法とされ、指導者からその弟子へと代々伝えられていきました。「就職白書2019」
とのことで、歴史の長い信頼のある自己分析の手法です。
エニアグラムの9タイプは以下です。
  • 完全主義者
  • 献身家
  • 達成者
  • 芸術家
  • 研究者
  • 堅実家
  • 楽天家
  • 統率家
  • 調停者
  • これらの「9タイプ中でどの性格タイプに当てはまっているのか」というのを診断するのがエニアグラムというわけですね。
    こちらも無料で受けられるものになりますが、あくまでタイプにはめるものである以上ポケモン自己分析と同様に自己分析の入りとして利用するものとして活用しましょう。
    エニアグラム自己分析はこちら

    自己分析のコツは考えながら行動すること

    このように、自己分析は考えることがとても大切になってきます。しかし、じゃあずっと家で考えていおれば良いのかというとそういうわけでもありません。自己分析は、実は考えながらも行動することが非常に大切なのです。

    というのも、自分について考える時間をとることが大切なのは当然として、しかしその上で行動していく中で知らなかったものを知っていくと自分の考え方というものはある程度変化していきます。中でも就活とは、社会に出る前の就活生にとって、まさにやることなすことすべてが未知のものです。この機会に自分の考え方は大きく変わることもありますし、すくなくとも小さい変化は必ず起こります。

    そんな中で大切なのがやはり考えながらも動き続けること、いやむしろ動きながら自分について考えるための機会を増やしていくことです。以下に、企業への選考以外にどんな動き方があるか少しだけ紹介していきます。

    インターン

    動く手段についてまず考えられるのはインターンです。インターンでは、最も「働く」ということ、「社会」というものを間近に感じることができます。「働く」を疑似体験することで得られる知見や、実際に会社で働いている社会人たちと身近にいることで、様々な話を聞ける他、相談にものってくれるかもしれません。

    OB訪問

    OB訪問とは最も手軽に社会人に話を聞く手段です現在ではOB訪問を手軽に行えるアプリやサービスが多数出ており、これらを利用して業界のことや会社のこと、「働く」ということについて現場の意見を聞くことができ、自らの知見を増やすことができます。

    企業訪問

    企業訪問では、wantedliのようなサービスを使って、選考ではなくあくまで企業訪問として話を聞きに行ったりすることもできます。このようなことを行っているのは現実としてベンチャー企業が多くなってきますが、実際に会社に訪問してどのようにみんなが働いているのかを見ることができるほか、多くの場合は就活に対する相談にものってくれたりします。

    これらのような「社会」に触れてみるような行動は、自分の価値観に大きな影響を与えることになるので、ぜひとも行動しながら自己分析について考えを深めていきましょう。

    自己分析を面接やESに活かす

    自己分析を行って自分について理解した後は、それをいかに魅力的に伝えるかについて考える必要があります。

    企業が本当に知りたいこと

    さて、ここであえて企業視点になってみたいと思います。
    現代の就活では、ポテンシャル採用という概念が広く浸透しています。ポテンシャル採用とは現段階に置いて 優れたスキルが有るかどうかではなく、将来的にどれだけ活躍できそうか という成長性に価値を置いて採用を行うことを指します。
    ことポテンシャル採用と言っても、一体何が重視されているのかピンとこないと思います。しかし、この「就職白書」を見ると、企業が何を最も重視しているのかひと目で分かるようになっています。上から、

    •  人柄 92.1
    • 自社への熱意:77.6
    • 今後の可能性:65.6

     

    といったように並んでおり、要は 「どれだけ人間性が会社にマッチしていて、自社に入りたいという意志が強いか」 に価値を置いて採用を行っていることがわかります。

    キャッチーな伝え方を考える

    さて、企業がどのような点に価値をおいて採用活動を行っているか理解できたと思います。

    これを把握した上で、以下の記事を参考に早速自己PRを作ってみましょう。
    自己PR完全解説
    自己PRの書き方完全解説【スカウトされた先輩の例文付き】

    さらに、そこにアプローチできるようなキャッチーな伝え方を考えなければなりません。
    あなたがどれだけ魅力的でも、伝え方が9割というように 「伝わならければ意味がない」 のです。では面接官を惹きつけるキャッチーな伝え方とはどのようなものでしょうか。

    魅力の伝わりやすい話し方

    魅力を伝えるには文章の構成などの工夫の他にも、例えば面接などでは声のトーンやスピード、仕草などのような話し方のような部分も非常に大切になってきます。
    自らの魅力が伝わりやすい話し方というのは、伝えたいことの性質次第で異なってくるため一概には言えませんが、例えばコミュニケーション能力をアピールするには活発で親しみやすさやフレッシュさのようなものを感じさせる話し方が有効かもしれません。
    しかし、論理的思考力をアピールする場合は他にもっと適したアピール方法があるでしょう。

    余裕があれば一度 どのようなときに自分の魅力が最も伝わっているのか を”普段の生活から”考えてみましょう。可能であれば、他己分析の際に自分と長く一緒にいる人とそこまで近すぎない距離の人から意見を聞いてみましょう。前者は自分の深い部分での魅力的な瞬間を、後者は早期で伝わるような魅力的な瞬間といったようなヒントをあなたに伝えてくれるはずです。これは面接でも役に立つでしょう。

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    自己分析についてのまとめ

    そもそも自己分析とは

    • 就職の目的を定義できる
    • 自分の入るべき企業がわかる
    • 面接官に自分のことを伝えられるようになる

    自分がこれらに対して明確にできている状態を実現し、人生観から導き出された確固たる就活の軸を構築することです。これを行うのと行わないのとでは就活の充実度が大きく変わることはわかっていただけたかと思います。

    もちろん、時期感としてはまさに今すぐやるべきことです。自己分析を行う時期が早ければ早いほど、これから先の就活が有意義なものになります。就活では大変なこともたくさんあり、自分がわからなくなってしまうことも多々あると思います。そんなときにも、しっかり自己分析をして望むことで軸が大きくブレずに進むことができます。もちろん自己分析のやり方はこの記事が全てではありませんが、どうか就活/就職が自分の人生を幸せなものにするための手段でしかないことは憶えていてください。

    キミスカは、皆様の就活が良いものになるよう祈っています。ご拝読ありがとうございました。

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